나만 아는 상담소 - 헤더

헤어진 연인 연락

헤어진 연인 연락 시기가 궁금해 이 글을 찾아 봤다면 아쉽게도 정해진 시기는 따로 있지 않다. 사람들은 이별 후폭풍이 올것이라 기대하고, 이별하기 전 내가 잘 했던 행동과 추억을 기억하며 나에게 돌아오길 기대하지만 이는 나의 바람일뿐 실제 일어나는 일은 드물다. 사람의 심리는 선천적으로 가지고 있거나 이전에 가지고 있는 정서적인 문제를 제외하면 현재의 환경이 결정하는 경우가 많다. 또한 […]

이별 후 카톡 차단 안 하는 이유

이별 후 카톡 차단을 했어야 하지만 안하고 있는 모습을 보니 마치 기회가 있는 것처럼 보인다 말하지만, 그건 그 사람이 다시 만나고 싶어하는 입장에서 작은 사건에 큰 의미를 부여하여 자신이 원하는 대로 해석하려는 선택적 회피 [Sekectuve avoidance]에 의해 발생하는 심리다. 선택적 회피란 자신에게 유리한 증거만 찾아서 믿고 싶은 것만 믿으려는 판단 오류를 나타내는 심리적 특징이다. 차단 […]

이별 후 심리 – 뇌의 변화를 이해하자

이별 후 심리 상태는 개인이 처해있는 환경에 따라서 다르게 나타나지만 공통적으로 상실에 대한 고통은 느끼게 된다. 간혹 우리는 이별 이후 가슴이 아프다 말하지만 이러한 말을 믿는 사람은 없다고 본다. 사람의 심리는 뇌에 따라 작용하고 뇌에 의한 손상으로 사람의 성격이 바뀌기도 하기 때문에 이별 후 나타나는 심리는 뇌에 대한 작용으로 해석해야 한다. 이별 후 심리 는 […]

현재의 나는 과거의 내가 만든 나

어떠한 논리적인 이유와 이론을 가지고 당신의 애착과 사랑에 대해 설명을 한다한들 만족하지 못할 것이다. 한 개인의 삶과 환경이 다르듯 나타나는 문제 또한 다르고 문제가 나타난다 한다면 그 문제가 나타나는 원인을 명확하게 알아야 한다. 상담을 할 땐 당신이 현재 직면한 문제만을 가지고 상담하지 않는다. 당신의 모든 인간관계를 파악하고 그 안에서 직면한 문제를 해석할 수 있어야 한다. […]

SNS 심리 확인해보기

sns 심리 확인이 될까? 가능은 하다. 단, 그 사람이 sns를 자주 한다는 조건이 있어야 한다. 단순히 사진 한 두장 정도로 심리를 파악하는 것은 불가능하다. 또한 sns를 통해서 심리를 확인해 보는 것은 그 사람이 보는 관점을 이해하고자 하는 투사적 확인으로서 이를 명확하게 진단내리거나 수치상으로 증명할 수 있는 것은 아니기에 ‘특성이 명확하게’ 드러나는 조건에서만 가능하다. SNS 심리 […]

항상 짧은 연애 나는 연애 중독 일까?

금방 사랑에 빠지는 사람들 (금사빠) 연애 중독 , 사람들은 관계를 제대로 형성하지 못하고 이별을 반복하는 모습을 보인다. 단지 연애 중독은 섹스에 관련한 이야기가 아닌 애착과 연관되어 있다. 주로 상대방이 파괴적인 행동(폭력, 정서적 학대)를 하는 사람들을 만나고 자신은 비련의 주인공이 되어 이별에 대한 상실감을 쥐고 살아간다. 반대로 생각하면 이는 연애 중독이라기 보다는 이별 중독에 가깝다. 이별을 […]

남자친구 집착 원인

남자친구 집착 원인 집착과 관련된 글은 항상 조회수가 높은걸 보면 집착하는 남자 때문에 고민하는 여성이 많다는 것을 알게 된다. 하지만 실제 집착과 관련되서 시행된 연구는 학술지를 찾아봐도 몇 되지 않는다.. 그리고 집착과 관련되어 관련된 도서 또한 토로시 테노브(dorothy tennov) 학자의 사랑에 빠진 경험 (The Experience of Being in love) 도서 이외는 찾아보기 어렵다. 이 책도 […]

이별 극복 누구에게나 어렵다.

이별 극복, 이별은 누구나 경험한다. 하지만 어떤 사람은 이별에 대해서 아무런 미련이 없고 잘 보내고 있는 반면 다른 한쪽은 이를 감당하지 못하고 힘들어하는 모습을 보인다. 왜 사람마다 이별에 대한 극복이 다르게 영향을 주는 것일까? 이별은 우리에게 어떤 영향을 주는가? 이별극복 제대로 하려면 먼저 이별에 대한 이해가 있어야 한다. 우리는 이별을 겪을 때 어떤 인지적 문제를 […]

전 남친 연락 대처하는 법

전 남친 연락이 갑작스럽게 오게 되면 그 사람을 좋아하고 긍정적으로 판단하고 있을 경우 이를 기회로 삼을 수 있지만 그게 아니라면 무시해도 된다. 하지만 그 사람을 다시 만나고 싶어하는 상황속에서 연락이 온다면 바로 이를 받아주는 것이 아닌 경계해야 할 부분이 생기는데, 상대방에게 아직도 내가 당신을 좋아하고 있다는 느낌을 전달하게 될 경우 이는 분명이 악조건으로 전환된다는 것을 […]

재회 상담 , 빨리 받아야 한다?

간혹 글을 작성하려고 할 때, 다른 재회 상담 사이트에서 작성한 글을 보게 되면 상담을 빨리 받지 않으면 안된다고 내담자를 협박? 하는 말을 보게 된다. 이별 하고 1주일 이내로 상담을 받으면 재회 가능성이 80%다 2주가 넘어가면 40%다.. 대체 이런 통계는 어디서 나온건가 궁금하고 물어보고 싶지만.. 해당 재회 상담 사이트에서 상담을 받은 내담자의 말로는 자신들의 통계란다. 그리고 […]