나르시시스트와 함께 했던 과거, 그때의 나를 용서하기
나르시시스트와 함께 했던 과거 당신은, 사실 가장 치열한 생존자였다 새벽 세 시의 적막은 유난히 무겁다. 눅눅하게 젖은 등줄기를 느끼며 잠에서 깬다. 악몽은 늘 같은 지점에서 필름이 끊기듯 멈춘다. 그가 당신에게 고함을 지르거나 물건을 던지는 공포스러운 순간이 아니다. 당신의 무의식이 가장 괴롭게 반복 재생하는 장면은, 떠나려는 그의 바짓가랑이를 붙잡고 울며 매달리던 당신의 모습이다. 잘못한 것도 없으면서 […]
수치심에서 벗어나기: 당신의 행동은 정상적 반응이었다
수치심에서 벗어나기: 당신의 행동은 비정상적 상황에 대한 정상적 반응이었다 그날, 당신은 미쳤던 게 아니다 그와의 관계를 되돌아볼 때, 당신을 가장 괴롭히는 것은 어쩌면 그에게 당했던 모욕이나 상처가 아닐지도 모릅니다. 당신을 잠 못 들게 하고, 한밤중에 이불을 걷어차게 만드는 것은, 바로 당신 자신의 모습입니다. 그의 바짓가랑이를 붙잡고 매달리던 당신. 그의 핸드폰을 몰래 뒤지며 증거를 찾으려 혈안이 […]