나르시시스트와 이별 후 찾아오는 극심한 우울과 공허감 다루기
나르시시스트와 이별 후 끝나지 않은 고통 이별은 했는데, 당신은 끝나지 않았습니다. 세상은 모든 색채를 잃었고, 당신의 몸은 젖은 솜처럼 무겁습니다. 사람들은 시간이 약이라고 하지만, 당신의 시간은 그가 떠난 그날에 멈춘 채, 녹슨 태엽처럼 굴러가지 않습니다. 이건 단순한 슬픔이 아닙니다. 슬픔은 무언가를 ‘잃었을’ 때 느끼는 감정이지만, 지금 당신이 느끼는 것은 당신 자신이 ‘사라진’ 것 같은, 텅 […]
나르시시스트 이별 후회 할까?
나르시시스트 이별 후회 할까? 이별 후 가장 많이 찾아오는 감정 중 하나가 바로 후회죠. 혹시 이런 생각을 해보신 적 있으신가요? “그때 내가 조금만 더 잘했더라면…” 혹은 “왜 그렇게 행동했을까?” 그런데 만약 이별한 상대가 나르시시스트라면 어떨까요? 그들도 후회를 느낄까요? 보통 후회라는 건 우리가 저지른 행동의 결과를 돌아보며 느끼는 미안함이나 아쉬움이죠. 하지만 나르시시스트의 후회는 조금 다릅니다. 그들이 […]
나르시시스트와 이별 : 그들도 후회하는가?
우리는 모두 사랑에 빠져 그 행복을 누리지만, 때로는 이별의 아픔을 겪기도 합니다. 그런 아픔 중에는 상대방의 사랑의 방식이나 태도에 우리의 가치를 인정받지 못하게 만드는 경우도 있습니다. 나르시시스트라는 말은 그리스 신화의 아름다운 소년 ‘나르시서스’에서 유래했습니다. 나르시서스는 자신의 모습에 반하여 그만 자신을 사랑하게 되고, 결국 자신의 모습을 담은 연못에서 목숨을 잃게 되는 슬픈 이야기를 가지고 있습니다. 이처럼 […]