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분열성(Dissociation) : 새로운 자아를 찾다.

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분열성(Dissociation)은 심리학과 정신분석학에서 널리 사용되는 개념으로 일차적 방어기제에 해당합니다. 특히 사람이 스트레스 상황을 처리하는 방법 중 하나로 묘사됩니다. 분열은 일반적으로 불안이나 고통스러운 사건이나 추억으로부터의 도피를 의미하며, 이는 정신이나 정서 상태에서 일종의 ‘파편화’를 통해 이루어집니다.

분열성(Dissociation)은 의식적인 기억, 인식, 아이덴티티에 영향을 미치며, 그 결과 사람이 현실감을 잃거나 자신의 행동이나 생각을 제어하지 못하는 상태에 이르게 될 수 있습니다. 예를 들어, 트라우마를 겪은 사람이 그 사건에 대한 기억을 완전히 잃거나, 일시적으로 그 사건이 본인에게서 일어난 것이 아니라고 믿게 될 수 있습니다.

분열성은 일반적으로 아동기에 처음 발생하며, 이는 자주 트라우마 또는 심한 스트레스와 관련이 있습니다. 일시적인 분열성은 스트레스를 처리하는 일차적인 방어기제일 수 있지만, 지속적인 분열성은 문제가 될 수 있습니다.

분열성은 다른 방어기제인 분열과는 다른 차이가 있습니다. 아래 칼럼을 참고해 주세요.

분열 (Splitting): 복잡한 감정의 관리

분열성(Dissociation)으로 발생할 수 있는 문제

분열성이 지속되거나 자주 발생하는 경우, 다음과 같은 병리적 문제가 발생할 수 있습니다:

  1. 해리성 분열 장애 (Dissociative Identity Disorder): 이는 사람이 둘 이상의 분리된 아이덴티티 또는 성격 상태를 가지고 있음을 특징으로 합니다. 각 성격 상태는 서로 다른 기억, 행동 패턴, 사고 방식을 가질 수 있습니다. 이것은 자주 심한 아동기 트라우마와 연관되어 있습니다.
  2. 해리성 기억상실 (Dissociative Amnesia): 이는 중요한 개인적인 정보, 보통 트라우마적 또는 스트레스를 유발하는 사건에 대한 기억을 잃는 것을 특징으로 합니다.
  3. 해리성 전이 (Dissociative Fugue): 이는 사람이 일시적으로 자신의 개인적인 아이덴티티를 잃고, 종종 새로운 아이덴티티를 채택하며 새로운 장소로 이동하는 것을 특징으로 합니다.

연구자들은 특히 아동기에 발생하는 심한 스트레스나 트라우마가 분열의 발생을 촉진할 수 있다고 지적하고 있습니다. 이러한 스트레스는 신체적, 성적, 정서적 학대, 그리고 전쟁이나 재난 등의 상황에서 발생할 수 있습니다. 분열은 이러한 고통스러운 경험을 처리하는 방법으로 발생하지만, 지속되면 심각한 정신 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

분열성(Dissociation)에 대한 연구는 아직 진행 중이며, 이 문제에 대한 이해는 계속 발전하고 있습니다. 분열과 관련된 병리적 문제가 발생한 경우, 전문적인 치료가 필요하며, 이는 보통 정신치료, 약물 치료, 그리고 스트레스 관리 기법을 포함합니다.

By. 나만 아는 상담소.

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