마법적 사고(magical thinking) 완벽을 믿는다.

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마법적 사고(magical thinking) “나차럼 완벽한 누군가가 반드시 있을거야!”

완벽한 사람은 없다는 말에 나르시시스트들은 절대 동의하지 않는다. 왜냐면 자기 자신들이 이미 자연의 법칙을 거스른 완벽한 사람이기 때문에 자신과 같은 완벽한 사람이 또 어디엔가 있을 것이라는 마법적 사고를 갖는다. 운명을 믿는다는 것은 사실은 노력 없이 쉽게 문제를 해결하겠다는 의지를 표현하는 것과 같다.

수치심을 견딜 수 없는 나르시시스트는 삶을 살아가며 겪을 수밖에 없는 수치스러운 경험을 덜어내기 위해 자신의 진가를 알아봐 주고 자신의 모든 감정을 알아서 파악하여 욕구를 채워줄 운명적이며 완벽한 사람을 만들고 부풀려진 자아상과 운명의 대상에게 수치심을 숨기려 한다.

이러한 왜곡된 환상의 대상을 만드는 심리적 현상을 마법적 사고(magical thinking)라 한다.


마법적 사고(magical thinking)의 문제

나르시시스트는 자신이 만약 다른 성공한 사람들처럼 부모가 돈이 있고, 운이 좋았다면 더 크게 성공할 수 있었을 것이라는 환상 속에서 살아간다. 그렇게 성공하지 못한 자기 자신을 위로하며 주변 사람들은 사회적으로 인정받는 직업군이나 경제력을 갖춘 사람들로 채우고 그들이 마치 자신을 신뢰하고 어떠한 일이 있어도 자신을 도와줄 끈끈한 우정을 가진 관계라고 착각한다.


타인을 실제 관계보다 자신의 환상속 관계로 인식하다

사실 나르시시스트의 친구들은 (나르시시스트가 친구라 주장하는 사람들) 그를 ‘그냥 알고 지내는 지인’ 정도로 생각하지만 절대 그들은 다른 사람이 자신을 그렇게 생각하고 있을 것이란 상상조차 하지 못한다. 자신이 만든 관계의 환상 속에는 이러한 생각이 끼어들 틈이 없기 때문이다.

자신과 자신의 주변 환경을 매우 이상적으로 포장하고 자신이 만들어낸 끈끈한 우정과 사랑으로 사람들에게 역할을 주입한다. 아! 자신을 조금이라도 도와준 친구는 영웅으로 만드는 것을 잊지 않는다. 그렇게 자신이 만든 완벽한 동화에 취해 스스로 특별하다 느끼며 살아간다.

하지만 누군가가 나르시시스트의 동화를 깰 만큼 이성적이거나 자신을 추종하지 않는다면 자신의 동화가 깨질 것을 두려워하는 나르시시스트는 매우 적대적으로 나오거나 발언권 뺏기, 무시, 경멸과 같은 형태로 상대를 동화 속에서 추방 시켜버린다.

주변 사람들은 단지 비위를 맞출 뿐이다.

얼핏 보면 대인관계가 좋아 보일 수 있는 이유는 이처럼 자신을 조금이라도 무시하거나 인정해 주지 않을 때 발생하는 수치심이 폭발해 분노를 쏟아내는 나르시시스트의 공격적인 행동을 피하기 위해서 단지 그들의 비위를 맞춰주고 있을 뿐이다.

나르시시스트는 이상화를 통해 자신만의 환상을 만들고 그 환상 속에 자신의 수치심을 내던지는 행동으로 자신을 방어하지만 모든 나르시시스트들이 이상화를 통한 방어기제를 사용하는 것은 아니다.

자신이 동화 속에 중심이 되어 모든 스포트라이트를 한몸에 받는 것을 싫어하는 나르시시스트는 주변 사람들이 가지고 있는 사회적 자원에 몰두한다. 자신이 타인에게 바람을 불어넣어 부풀릴 수 있는 존재들로 주변 사람들을 채우고 그들에게서 뿜어져 나오는 빛을 통해 자신 또한 빛나기를 바란다.


운명을 믿다.

자신이 만든 환상이 아닌 타인에게 이상화를 하는 나르시시스트는 자신이 이상화 한 대상을 엄청 대단한 사람으로 인식하며 아첨도 잘하고 연인이 운명의 사람을 만났다 느낄 만큼 사랑을 이야기한다. 어떠한 이유로든 자신이 생각한 사람이 아니라 느끼고, 더 이상 이상화할 수 없는 순간이 오기 직전까지…


낙원에서 추방당하다.

어떤 사람을 만났고 마치 동화 속 공주가 되었다가 12시가 되는 종이 울리자 모든 것이 초라해지는 신데렐라와 같은 기분을 느꼈다면, 혹은 낙원에서 한순간에 지상으로 추방당한 느낌을 받았다면 나르시시스트가 당신에게 그런 기분을 느끼게 만들었기 때문이다.

상대의 기분이 좋을 때, 그리고 상대의 환상을 유지할 수 있는 모습을 보이고 있을 때 당신을 낙원으로 보내는 기분이 든다면 이를 거절하는 것은 불가능할 것이다. 나를 특별하게 대해주는 느낌과 약속, 이해할 수 없지만 그들의 행동은 화려하고 자극적이기 때문에 그 중독에서 자력으로 빠져나오는 것은 현실적으로 불가능하다.

처음엔 마치 운명처럼 당신을 숭배하고 떠받들지만, 이는 연약한 자아를 부풀리는데 당신이 필요하기 때문이며, 더 이상 당신이 자신의 자아를 부풀리는데 더 필요가 없다고 느끼는 순간 풍선에 바람이 빠지듯 내팽개쳐진다. 그래서 그들의 기분이 좋을 땐 낙원에 있고 아닐 땐 지옥을 오가는 극단적인 기분 전환이 이루어진다. 연인, 배우자, 가족(부모), 직장 상사 혹은 동료와 같이 중요한 관계에선 더 처참하고 파괴적인 결과를 나타낸다.

그들은 당신(피해자)의 어릴 때 해결하지 못한 자기애적 취약점을 집중적으로 경략하기 때문에 매우 강렬한 힘의 장력(force field)이 발생하고 감정이 롤러코스터에 올라선 것처럼 느껴진다.


자신의 완벽을 유지하기 위해 수치심을 투사 하다.

마법적 사고(magical thinking) 말고도 현실을 왜곡하는 또 다른 방법은 타인에게 수치심을 떠넘기는 행동으로 방어기제 ‘투사(Projection)’ 현상으로 나타난다. 자신이 가진 수치스러운 생각을 타인에게 떠넘기기 위해 연인이 노출이 있는 옷을 입었을 때 자신이 다른 이성 혹은 연인에게 나타나는 성적 욕망에 대한 수치심을 떠넘기기 위해 다른 사람들이 당신을 보며 야한 생각을 할 것이라고 몰아세우는 행동으로 나타난다.

치마를 입거나 레깅스와 같은 몸매가 드러나거나 노출이 조금 있어도 전혀 신경 쓰지 않을 것들도 그 말을 듣고 난 뒤 다른 사람들의 시선에 예민해지는 결과로 나타난다. 항상 그렇게 생각하고 다른 사람을 보이며 나타내는 자신의 성적 욕망을 다른 남자들이라는 스크린에 투사하는 것이다.

타인에게 수치심을 떠넘겼으니 자신은 수치심의 위협에서 벗어날 수 있지만 연인은 계속된 수치심 전이로 인해 그들의 수치심을 유발하는 도구로 스스로 인식해 정체성을 잃고 (흡수 당하고) 자존감을 회복하지 못한 채 살아간다.

By. 나만 아는 상담소.

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