나만 아는 상담소 - 헤더

MBTI-T, 과거엔 혈액형 B

현재는 너 T야? 과거엔 너 B형이야? 과거에 사람들은 자기 자신과 타인을 이해하고자 혈액형으로 성격을 분류했습니다. 현재에는 MBTI가 그 역할을 하고 있으며, 이중에서도 ‘MBTI-T’ 유형이 가장많이 거론됩니다. 이번 글에선 왜 과거 B형이 현재 MBTI의 T가 되었는지 그 연관성을 이해해보고자 합니다. 혈액형 B형과 T 유형의 공통점 혈액형 B형은 자존심이 강하고, 행동력이 있으며, 자기중심적인 특성을 가진다고 여겨졌습니다. 이러한 […]

MBTI 연애, 인간관계를 설명하려는 이유: 단순화의 오류

1. MBTI 유행의 현상과 혈액형 신화와의 유사성 MBTI 연애 혹은 짝사랑하는 사람의 심리를 찾으려는 사람들이 늘었습니다. MBTI 마이어스-브릭스 유형 지표는 최근 사람들 사이에서 유행하는 성격 분석 도구가 되었습니다. 사람들은 MBTI를 통해 자신과 타인의 성격을 분석하고 이해하려는 노력을 합니다. 이러한 현상은 과거에 혈액형으로 사람의 성격을 구분하려는 심리와 같은 맥락입니다. 우선, MBTI와 과거 유행했던 혈액형 성격 분석의 […]

부정적인 행동의 수용: 사랑의 오해와 정서적 건강의 탐색

사랑에 대한 오해와 자기 자신의 정서적 건강 사랑이 모든 것을 수용한다는 오해의 발생 사랑은 무조건적이고 모든 것을 수용해야 한다는 생각은 여러 분야의 문화와 영향을 받아 생겨난 오해입니다. 이로 인해 많은 이들은 본인의 기분, 의견, 신념을 무시하면서까지 상대방의 요구를 수용해야 한다고 생각하게 됩니다. 자신을 불행하게 만드는 관계의 인식 이러한 오해는 자신을 불행하게 만드는 관계를 끌어당길 수 […]

나르시시스트와 재회 욕구: 알면서도 피할 수 없는 이유.

사람들이 말하는 ‘사랑’은 다양한 얼굴을 가지고 있습니다. 어떤 사랑은 달콤하고 부드럽게 우리의 일상을 밝혀주는 반면, 어떤 사랑은 그림자 같이 무거운 감정의 무게를 주기도 합니다. 그 중에서도 특히 나르시시스트와의 관계는 이해하기 어렵고 복잡한 패턴을 지니고 있습니다. 나르시시스트는 자신의 필요와 욕구를 다른 사람보다 우선시하며, 종종 다른 사람의 감정을 무시하거나 중요하지 않게 여기는 경향이 있습니다. 그럼에도 불구하고, 많은 […]

연애 초반 나르시시스트 알아보는 방법

연애 초반 나르시시스트 알아보는 방법, 우리가 “나르시시스트”라고 부를 때 떠오르는 이미지는 종종 자신만을 생각하며, 주변을 무시하거나 경시하는 사람일 것이다. 하지만 실제로 나르시시스트는 그보다 더 복잡한 성격 특성을 갖고 있다. 그들은 흔히 자신의 능력이나 외모에 대해 과도하게 긍정적인 인식을 가지며, 이를 남에게 인정받고자 하는 강한 욕구를 가진다. 이런 특성은 그들 스스로 또는 주변 사람들에게 문제를 일으킬 […]

연인의 경계선을 파괴하다.

나르시시스트는 파트너를 이상화 단계에서 저항력을 잃게 만들고, 그 이후로는 암시적인 방식으로 파트너의 자존감을 깎아내립니다. 이 과정에서 파트너는 과거의 이상화 단계를 회상하며, 다시 그들의 관심을 얻기 위해 더욱 노력합니다. 이런 상황에서 행복한 미래에 대한 환상은 점차 악몽으로 바뀌어갑니다. 이는 나르시시스트의 통제 아래에 있는 파트너가 자신의 가치를 잃고, 관계에서 느꼈던 초기의 행복과 사랑이 사라져가는 과정을 의미합니다. 이로 […]

이상화의 다음 단계, 경계선 실험하기

이상화 단계가 성공적으로 이루어지면 연인의 경계선을 실험하는 과정으로 이어집니다. 단계에서 나르시시스트는 파트너가 얼마나 자신의 명령에 따를 수 있는지를 테스트합니다. 만약 이상화 단계에서 문제가 없었다면, 파트너는 이미 나르시시스트의 이상적인 연인 이미지에 빠져 있을 것이며, 나르시시스트의 목적에 맞게 조종당하게 될 것입니다. 이렇게 되면 파트너는 나르시시스트의 요구에 부응하려고 노력하고, 그들의 기대에 맞춰 행동하게 됩니다. 이로써, 나르시시스트는 그들의 조종력을 […]

과거 사람을 지나치게 언급하다.

이전 사람들은 이상한 사람들이었어! 나르시시스트들은 이전 연인들에 대한 이야기를 과장해서 말하는 경향이 있습니다. 그들은 이전의 연인들로부터 상처를 받았다는 것을 강조하며, 현재의 파트너에게 동정심을 자아내려 합니다. 그들은 이전에 만난 사람들이 항상 자신을 배신하거나, 그들을 떠나갔다고 말하며, 이러한 사람들을 ‘미친 사람’처럼 묘사합니다. 이는 그들이 파트너에게 자신이 피해자라는 이미지를 강화하고, 그들에게 동정심을 느끼게 하여 파트너의 지지와 애정을 더욱 […]

나르시시스트의 그림자에서 벗어나기: 경제적 통제와 이별의 선택

생활의 필수적인 부분인 돈. 이것이 개인의 자유와 행복에 얼마나 깊은 영향을 미치는지 우리 모두 알고 있습니다. 그러나 이 힘이 정당하게 분배되지 않은 경우, 그 영향은 종종 파괴적이 될 수 있습니다. 이것이 바로 우리가 오늘 다루려는 주제인, 남편이 경제적으로 통제하려는 상황에서의 삶입니다. 일반적으로 생각할 때, 우리는 결혼을 사랑과 존경의 교환으로 생각합니다. 이 관계에서, 부부는 공평하게 힘을 […]

진정한 사랑의 지혜: 상대방을 이해하고 존중하는 법

사랑의 지혜 : 무엇이 중요한가? 사랑은 우리 인생에서 가장 강력하고도, 가장 매혹적인 감정 중 하나입니다. 하지만 중요한 건 그것이 진정한 사랑이기 위해선, 단순히 주는 사랑이 아니라 받는 사랑이 어떤지를 이해하는 것입니다. 그것이 상대방의 욕구와 본성에 맞는지를 파악하는 것이 매우 중요합니다. 그래서 사랑의 중요성을 이해하려면 두 가지를 분명히 알아야 합니다. 첫째, 사랑이란 상대방의 욕구와 본성을 존중하는 […]