나만 아는 상담소 - 헤더

“나만 뒤처지는 것 같아” 상대적 박탈감 벗어나기

“나만 뒤처지는 것 같아” 상대적 박탈감 벗어나기 왜 우리는 ‘나만 뒤처진다’고 느낄까? 1. 편집된 현실과의 비교: SNS라는 ‘하이라이트 릴’ 우리는 소셜 미디어를 통해 다른 사람들의 삶을 끊임없이 엿봅니다. 하지만 SNS 속의 삶은 대부분 성공, 행복, 성취 등 가장 빛나는 순간들만 세심하게 편집된 ‘하이라이트 릴’입니다. 우리는 다른 사람들의 이 완벽하게 연출된 결과물과, 자신의 복잡하고 때로는 힘든 […]

우상은 허상일 뿐이다

– #핫플레이스 ‘카페인 우울증’ 과 관련하여 핫플레이스 이 문구와 관련된 게시글은 언론은 물론 SNS에서도 쉽게 찾아볼 수 있다. 핫플레이스를 찾아가는 사람들의 행동에서, 자신은 흐름에 뒤떨어지지 않는다는 것을 증명하듯 인증 사진을 올리기 바쁜 SNS속에서 우리는 형태가 불분명한 아니 존재하지 않을 수도 있는 우상을 쫓고 있지 않는가의 질문의 필요성을 느끼게 된다. 과거에 비해 많이 감소추세에 있으나 SNS가 […]