나만 아는 상담소 - 헤더

명절이 두려운 딸들: 나르시시스트 엄마 대처법

“명절이 두려운 딸들: 나르시시스트 엄마 대처법” 명절이라는 이름의 숨 막히는 정서적 지뢰밭 달력에 붉게 칠해진 연휴가 다가올수록 가슴 한구석이 돌덩이를 얹은 듯 무거워지는 여성들이 있다. 남들은 꿀 같은 휴식이라며 여행 계획을 세우고 들떠 있을 때, 당신은 고향 집으로 향하는 기차표를 예매하며 벌써 깊은 한숨을 내쉰다. 명절은 흩어져 있던 가족이 모여 정을 나누는 따뜻한 시간이어야 하지만, […]

K 장녀, 맏딸이 짊어진 과도한 책임

K 장녀, 그녀들의 눈물: 맏딸이 짊어진 과도한 책임 태어날 때부터 부여받은 두 번째 엄마라는 직책 한국 사회에서 맏딸로 태어난다는 것은 단순히 형제자매 중 첫 번째로 세상에 나왔다는 생물학적 순서만을 의미하지 않는다. 그것은 태어나는 그 순간부터 가족이라는 거대한 조직 안에서 두 번째 엄마이자 든든한 기둥이라는 무거운 직책을 강제로 부여받는 일과 같다. 어릴 적부터 당신의 이름 앞에는 […]

효녀 콤플렉스: 한국 딸들이 벗어나기 힘든 함정

“효녀 콤플렉스: 한국 딸들이 벗어나기 힘든 함정” 명절이나 가족 행사가 다가오면 가슴이 답답해지고 소화가 안 되는 여성들이 많다. 오랜만에 가족을 만난다는 설렘보다는, 이번에는 또 어떤 감정 노동을 감당해야 할지 몰라 두려움이 앞서는 것이다. 부모님의 기대를 한 몸에 받으며 자란 착한 딸, 이른바 효녀 콤플렉스를 앓고 있는 이들은 가족이라는 이름 안에서 자신의 존재를 지워가며 살아간다. 이들은 […]

언니는 칭찬, 나는 비난: 희생양 딸의 생존기

언니는 칭찬 하면서 나는 비난하는 이유 언니가 100점짜리 시험지를 가져오면 온 집안에 웃음꽃이 피었다. 엄마는 언니를 끌어안고 “역시 내 딸”이라며 자랑스러워했다. 하지만 당신이 90점짜리 시험지를 내밀면, 엄마의 입꼬리는 차갑게 내려갔다. “너는 왜 언니 반만큼도 못 하니?” 같은 뱃속에서 나와 같은 밥을 먹고 자랐건만, 우리 집의 저울은 언제나 한쪽으로 기괴하게 기울어져 있었다. 언니는 무엇을 해도 용서받는 […]

엄마가 만든 형제간 경쟁, 편애와 차별의 심리학

엄마가 만든 형제간 경쟁, 편애와 차별의 심리학 가족이 모두 모인 저녁 식탁, 유난히 맛있는 반찬 접시가 슬그머니 한쪽으로 밀려간다. 엄마의 시선은 한 자녀에게 고정되어 있고, 입가에는 흐뭇한 미소가 걸려 있다. 반면 다른 한쪽에는 차가운 침묵이나 은근한 핀잔이 떨어진다. “너는 어째 먹는 것도 그렇게 복이 없니.” 같은 사소한 말 한마디가 비수가 되어 날아와 꽂힌다. 형제자매는 세상에서 […]

편애받는 딸, 황금 아이 증후군의 진실

편애받는 딸, 황금 아이 증후군의 진실 세상은 그녀를 부러워했다. 형제자매들조차 질투 어린 시선으로 그녀를 바라보았다. 엄마의 사랑을 독차지하고, 전폭적인 지지를 받으며, 집안의 기대를 한 몸에 받는 존재. 사람들은 그녀를 ‘엄친딸’이라 부르거나 ‘효녀’라고 칭송했다. 하지만 그 화려한 조명 아래 서 있는 당사자의 마음이 까맣게 타들어가고 있다는 사실을 아는 이는 드물다. 엄마의 편애를 받는 딸, 심리학 용어로 […]