역할 역전 [ Reversal ] – “너의 행복이 나의 행복”
역할 역전 [ Reversal ]은 심리적인 위협을 다루고자 자신을 주체에서 객체로 전환하거나 반대로 객체에서 주체로 전환하는 것으로 타인에게 받고 싶은 욕구를 대신 함으로서 심리적 안정감을 찾으려 하는 이차적 방어기제다. 헌신 하는 사람들의 방어, 역할 역전 [ Reversal ] 만약 당신이 사랑을 받고 싶은 마음이나 보살핌을 받고 싶을 때 내가 만나는 파트너로 하여금 사랑을 확인 받기 […]
우린 피해자이며, 가해자이다.
더 많이 일하면 더 높은 성과를 받고 더 많은 보상을 얻게 된다. 그렇게 하라고 강요하거나 시키는 사람도 없건만… 나는 나의 자유 의지로 죽도록 일하고 그 결과로 죽을 만큼 피로해 진다. 스스로에게 물어보자, 나는 과연 주인인가 노예인가? 한병철의 피로사회 철학으로는 이례적이게 베스트 셀러에 올랐던 한병철 교수의 피로사회의 내용중 일부이다. 이 글은 우리가 피로에 대해 새롭게 자각 […]
이별 후 상대는 좋아하는 이유로 싫어한다.
우리가 어떤 대상을 만나고 그 사람을 사랑하게 되면 그 사람의 장점을 보고 긍정적인 평가를 내리게 된다. “그 사람은 나를 너무 사랑하는 게 느껴져” “그 사람은 내 주변 사람들도 잘 챙겨줘” “그 사람은 너무 순하고 착해” 하지만 이별 후 그 사람에 대한 부정적인 평가를 하게 될 때 그를 좋아했던 ‘똑같은 명분’으로 그 사람을 미워한다. “그 사람 […]
영화로 보는 심리학 #공황장애
영화 애널라이즈 디스를 통해 공황장애(Panic Disorder)의 대한 이해와 공황장애가 생기는 이유, 그리고 그 극복방법을 알아봅니다. 공황장애(Panic Disorder)는? 공황장애는 특별한 이유없이 극단 적인 공포와 불안증상을 동반하며 공포로 인해, 곧 죽을 것이라는 공포에 한하는 불안 증상을 동반합니다. 이는 신체적인 증상을 동반하기에, 일상생활에 큰 문제를 나타나게 됩니다. 공황장애는 정신분석적 요인과 심리적 요인, 생물학적 요인까지 작용되며 과거 트라우마적 스트레스로 […]
환상을 깨뜨리는 순간 사랑을 찾을 것이다
“ 환상을 깨뜨리는 순간 사랑을 찾을 것이다 ” 어느 드라마의 여주인공이 눈물을 흘리며 앉아 있습니다. 남자주인공은 말없이 그녀를 안아줍니다. 그녀가 힘들때마다 남자는 언제든지 나타나고, 누구보다 여주인공이 우선입니다. 세상 모든 시련과 어려움, 풍파는 두 사람 앞에선 한낱 얕은 바람 같을 뿐입니다. 일년 365일 내내 각각의 방송사들 안에서 방송되어지는 드라마들 안에서 이런 구성의 드라마는 하루를 빼놓지 않고 […]