명절이 두려운 딸들: 나르시시스트 엄마 대처법
“명절이 두려운 딸들: 나르시시스트 엄마 대처법” 명절이라는 이름의 숨 막히는 정서적 지뢰밭 달력에 붉게 칠해진 연휴가 다가올수록 가슴 한구석이 돌덩이를 얹은 듯 무거워지는 여성들이 있다. 남들은 꿀 같은 휴식이라며 여행 계획을 세우고 들떠 있을 때, 당신은 고향 집으로 향하는 기차표를 예매하며 벌써 깊은 한숨을 내쉰다. 명절은 흩어져 있던 가족이 모여 정을 나누는 따뜻한 시간이어야 하지만, […]
체면 때문에 말못하는 가족의 비밀: 나르시시스트 엄마
체면 때문에 말못하는 가족의 비밀: 나르시시스트 엄마 완벽한 쇼윈도 가족, 그 뒤에 숨겨진 지옥 남들이 보기엔 티 없이 화목하고 번듯한 가정일 것이다. 엄마는 동네에서 평판이 좋고, 모임에서는 늘 우아하고 상냥한 사람으로 통한다. 하지만 현관문이 닫히고 외부의 시선이 철저히 차단되는 순간, 집안은 완전히 다른 세상으로 변해버린다. 밖에서는 천사 같던 엄마가 집 안에서는 폭군으로 돌변하여 만만한 자녀를 […]
성공했지만 공허한 30대 여자들
성공했지만 공허한 30대 여자들 테헤란로의 불 꺼진 사무실, 혹은 한강이 내려다보이는 오피스텔 창가. 모두가 잠든 시간에도 당신은 깨어 있다. 남들이 부러워하는 명함, 시즌마다 바뀌는 명품 가방, 부모님이 친척들에게 자랑할 만한 번듯한 연봉. 당신의 삶은 완벽하게 세팅된 쇼윈도 같다. 하지만 그 화려한 유리벽 안쪽에서 당신은 자주 길을 잃는다. 승진 축하 파티가 끝난 뒤 밀려오는 알 수 […]
황금 아이의 역설, 편애받았는데 왜 불행할까?
황금 아이, 사랑 받았지만 불행한 형제자매들 사이에서 유독 엄마의 사랑을 독차지했던 당신을, 사람들은 ‘복 받은 딸’이라 불렀을 것이다. 다른 형제들이 엄마의 매서운 질책이나 차가운 무관심에 떨고 있을 때, 당신은 엄마의 따뜻한 품과 전폭적인 지지를 누렸다. 맛있는 반찬은 언제나 당신 앞에 놓였고, 새 옷과 좋은 학용품은 당신의 차지였다. 겉으로 보기에 당신은 그 집안의 공주였고, 엄마의 자랑이었으며, […]
엄마의 자랑거리로 살아온 딸, 그녀가 잃어버린 것들
엄마의 자랑거리로 살아온 딸 그녀가 잃어버린 삶 명절이나 가족 모임이 되면 으레 벌어지는 풍경이 있다. 거실 한가운데 앉은 엄마가 상기된 얼굴로 딸의 성취를 나열하기 시작한다. 어느 대학을 나왔고, 어떤 대기업에 들어갔으며, 사위가 얼마나 유능한지, 혹은 딸이 이번에 승진을 해서 연봉이 얼마가 되었는지. 친척들의 부러움 섞인 탄성과 칭찬이 쏟아지면 엄마의 어깨는 한껏 올라간다. 그 순간 엄마의 […]
완벽해야만 사랑받는다고 믿는 딸
완벽해야만 사랑받는다고 믿는 딸 그들의 심리 잠들기 전, 오늘 하루를 복기하며 안도감 대신 미진함을 느끼는 것이 일상인 사람들이 있다. 이들은 타인의 찬사를 받으면서도 마음 한구석에서는 언제 들킬지 모른다는 불안에 시달린다. 남들이 보기에는 완벽에 가까운 성취를 이루었음에도, 정작 본인은 그 성취가 자신의 것이 아니라고 느낀다. 마치 발을 멈추면 그대로 바닥으로 추락할 것 같은 공포, 그것이 이들의 […]
편애받는 딸, 황금 아이 증후군의 진실
편애받는 딸, 황금 아이 증후군의 진실 세상은 그녀를 부러워했다. 형제자매들조차 질투 어린 시선으로 그녀를 바라보았다. 엄마의 사랑을 독차지하고, 전폭적인 지지를 받으며, 집안의 기대를 한 몸에 받는 존재. 사람들은 그녀를 ‘엄친딸’이라 부르거나 ‘효녀’라고 칭송했다. 하지만 그 화려한 조명 아래 서 있는 당사자의 마음이 까맣게 타들어가고 있다는 사실을 아는 이는 드물다. 엄마의 편애를 받는 딸, 심리학 용어로 […]
엄마의 사랑이 부담스러운 이유: 정서적 학대의 숨겨진 패턴
엄마의 사랑이 부담스러운 이유 세상에서 가장 숭고하다고 여겨지는 단어, ‘모성애’. 그 신성불가침의 영역 앞에서 수많은 딸들은 입을 다물어야 했다. 엄마의 전화가 올 때마다 가슴이 답답해지고, 엄마와 함께 있는 시간이 길어질수록 기이 빨리는 듯한 피로감을 느끼면서도, 딸들은 그 감정을 ‘죄책감’이라는 상자에 구겨 넣기 바빴다. “다 너 잘되라고 하는 소리야.” “내가 너를 어떻게 키웠는데.” 이 말들은 사랑의 […]