나만 아는 상담소 - 헤더

재회 골든타임, 정말 존재 할까?

재회 골든타임, 정말 존재 할까?

이별 뒤의 시간은 왜 전략이 되었을까 카페에 마주 앉은 사람이 식어버린 커피를 만지작거리며 말한다. “지금은 연락하면 안 된대요. 한 달은 참아야 한대요.” 헤어진 지는 일주일쯤 됐다. 아직 잘 자지 못하고 밥맛도 없다. 그런데 그 사람이 가장 걱정하는 것은 자신의 상태가 아니다. 오늘 연락하면 재회 확률이 떨어지는지, SNS에 사진을 올려도 되는지, 상대의 생일에는 메시지를 보내야 하는지를 […]

이별 후폭풍, 언제쯤 괜찮아질까요? (시기별 증상)

이별 후폭풍 시기별 증상 이별한 사람들은 누구나 점쟁이나 의사처럼 확답을 주는 존재를 찾는다. “선생님, 이 끔찍한 기분이 딱 며칠 뒤에 사라지나요?” 마치 독감에 걸린 환자가 열이 언제 떨어지는지 묻는 것처럼, 마음의 고통에도 정해진 완치 날짜가 있기를 바란다. 하지만 불행히도 이별은 감기가 아니라 교통사고에 가깝다. 뼈가 붙고 근육이 아무는 데는 절대적인 시간이 필요하다. 억지로 깁스를 푼다고 […]

헤어지고 한 달, 절대 하지 말아야 할 행동 3가지

헤어지고 한 달. 가장 위험한 시기가 왔다. 처음 일주일은 밥도 못 먹고 울기만 했다. 2주 차에는 친구들을 붙잡고 술을 마시며 그 사람 욕을 했다. 이제 4주가 지났다. 일상은 겉보기에 멀쩡하게 돌아온 것 같다. 회사에서 웃기도 하고, 주말에 예능 프로그램을 보며 낄낄거리기도 한다. 바로 이때 뇌가 위험한 장난을 시작한다. 급성 통증이 사라지자 그 자리를 만성적인 공허함이 […]