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분열 (Splitting): 복잡한 감정의 관리

분열(Splitting)은 정신분석학의 방어기제의 하나로 스트레스 상황을 극단적으로 판단해 나누는 행동을 나타냅니다.

I. 분열 (Splitting) 이란 무엇인가? 분열의 정의 분열(Splitting)이란, 한마디로 복잡한 감정을 ‘전부 좋음’과 ‘전부 나쁨’으로 간단하게 나누는 것을 말합니다. 예를 들어, 어떤 사람을 완전히 좋게 봤다가도 그 사람이 실수를 한 순간에는 완전히 나쁘게 봐버릴 수 있어요. 아주 좋거나 아주 나쁘다는 극단적인 편견을 가지는 것, 그것이 바로 분열입니다. 분열의 심리적 배경 분열은 정신분석학자 프로이드가 제안한 방어기제(Defence […]

분열성(Dissociation) : 새로운 자아를 찾다.

분열(Dissociation) 스트레스 상황에서 자신을 속이는 방식의 방어기제

분열성(Dissociation)은 심리학과 정신분석학에서 널리 사용되는 개념으로 일차적 방어기제에 해당합니다. 특히 사람이 스트레스 상황을 처리하는 방법 중 하나로 묘사됩니다. 분열은 일반적으로 불안이나 고통스러운 사건이나 추억으로부터의 도피를 의미하며, 이는 정신이나 정서 상태에서 일종의 ‘파편화’를 통해 이루어집니다. 분열성(Dissociation)은 의식적인 기억, 인식, 아이덴티티에 영향을 미치며, 그 결과 사람이 현실감을 잃거나 자신의 행동이나 생각을 제어하지 못하는 상태에 이르게 될 수 […]