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나만 아는 상담소 연애 칼럼
나르시시스트와 재회를 위한 심리 이해

나르시시즘은 심리학에서 자주 언급되는 개념 중 하나로, 개인이 자신을 과도하게 중요하게 여기고 타인의 관심과 인정을 지나치게 갈망하는 특성을 말합니다. 이러한 특성을 가진 사람들을 우리는 ‘나르시시스트’라고

안전 이별 하는 방법, 데이트 폭력에서 벗어나기
안전 이별 하는 방법, 데이트 폭력에서 벗어나기

안전 이별, 데이트 폭력에서 벗어나기 안녕하세요, 여러분! 오늘은 조금 무거운 주제를 다루지만, 우리 모두에게 필수적인 이야기를 나누고자 합니다. 바로 ‘데이트 폭력’에 대한 이야기입니다. 사랑한다면 서로를

자기애적 방위 자신을 보호하기 위한 수
자기애적 방위: 스스로를 보호하는 마음의 기술

안녕하세요, 오늘은 우리가 때때로 사용하는 심리적 방어 기제 중 하나인 ‘자기애적 방위’에 대해 이야기해보려고 합니다. 당신이 누군가와 대화를 나누거나 어려운 상황에 직면했을 때, 자신도 모르는