가스라이팅 피해자 심리, 나를 찾는 과정

가스라이팅 피해자 심리, 가스라이팅(gaslighting)은 친밀한 관계에서 이루어지기 때문에 매우 교묘하고 가해자 또한 자신이 가해자라 인식하지 못하기 때문에 피해자가 자신이 피해자라는 사실을 자각하지 못한다. 점진적으로 이루어지기…

가스라이팅 과정, 이해와 인식을 통해 벗어나기

가스라이팅 과정, 가스라이팅(Gaslighting)은 가까운 관계에서 나타나는 은밀한 형태의 정서 학대로 피해자는 자기 결정이나 생각을 의심하고 이성을 잃어간다. 은밀한 형태로 나타나기 때문에 자존감이 무너지고 있다는 사실을…

데이트 폭력 징후 10가지 그리고 대처 방법

데이트 폭력 징후, 특정한 행동을 보이는 사람이 데이트 폭력을 무조건 일으킨다 말할 수 없지만 데이트 폭력을 일으키는 사람은 반드시 특정한 징후를 보인다. 이번 글에서는 데이트…

가스라이팅 가해자 특징

나도 모르게 상대방의 의도대로 끌려간다면? 그리고 그게 내가 가장 사랑하는 사람에 의한 것이라면? 이 상황에서 항상 불안하고, 초조한 마음이 든다면 가스라이팅 가해자 특징 몇몇 가지…

집착하는 남자 원인과 특징

 집착하는 남자 친구 때문에 고민이라는 사람들에게 하는 다양한 이야기 중 하나는 “집착하는 남자가 무조건 데이트 폭력이나 가정 폭력을 일으키는 것은 아니지만 데이트 폭력이나 가정폭력을…

구속은 사랑이 아니다.

많은 사람들이 구속과 사랑을 구분하지 못하는 모습을 나타낸다. 사실상 구속은 상대에 대한 믿음이 없기 때문에 발생하는데 그 믿음은 상대의 행동과 전혀 연관성이 없는 경우가 대부분이다.…

집착하는 남자친구 목적 그리고 원인

집착하는 남자친구 목적 불안으로 인해 집착을 시행하게 되는데 불안이 시작되는 요소는 인지적 오류나 과거 불안정 애착의 형성, 과거 경험에 의해 발생하게 된다. 문제는 많은 연인들이…

가스라이팅 진단, 피해자 심리

가스라이팅 진단, 벗어나기 위한 노력 가스라이팅(Gaslighting)은 타인을 조종하기 위해 상황과 심리를 아주 교묘하게 조작하고 스스로에게 의구심을 갖게 만들어 그를 자신이 원하는 대로 움직이게 만드는 심리,…

가스라이팅 자가진단

가스라이팅 자가진단 리스트 정신분석가이자 심리치료사인 로빈 스턴에 의해 정립된 가스라이팅(Gaslighting)은 최근 정서적 학대 데이트 폭력, 페미니즘과 관련된 다양한 분야에서 갑작스럽게 활용되고 있는 단어이자 심리적 용어이다.…