나르시시스트와의 관계에서 상처받은 분들의 진솔한 이야기
당신의 마음을 대변하는 공감과 위로의 글들
혼자라고 생각했던 그 순간, 누군가도 같은 아픔을 겪고 있었습니다.
우리는 서로의 이야기 속에서 위로를 찾고, 함께 치유의 길을 걸어갑니다.
가만히 서 있기만 해도 숨이 턱턱 막히는 8월의 한여름입니다. 붐비는 출퇴근길 지하철 안에서 땀을 훔치며 무심코 연 SNS에는, 저마다 아름다운 휴양지에서 완벽한 휴가를 즐기는 사람들의 사진이 가득합니다. 그 눈부신 풍경들을 넘겨보다 보면, 덥고 지친 나의 끈적한 일상이 어쩐지 조금 초라하게 느껴지기도 합니다. 주변 친구들은 하나둘씩 번듯하게 자리를 잡아가고, 새로운 시작을 알리는 청첩장도 심심찮게 날아옵니다. 누군가 […]
매미 소리가 짙어지는 7월, 스무 살이 되어 맞이한 첫 여름방학입니다. 중고등학교 때와는 달리 빽빽한 학원 시간표도, 억지로 가야 하는 보충수업도 없는 완벽한 자유. 하지만 이 낯설고 커다란 자유 앞에서 문득 길을 잃은 듯한 묘한 막막함이 밀려오기도 합니다. SNS를 열면 동기들은…
상담사의 한마디
촘촘했던 강의 시간표가 사라지고 갑자기 주어진 무한한 자유는 누구에게나 불안을 동반하기 마련입니다. 시간을 무조건 '생산적'으로 써야 한다는 강박에서 잠시 벗어나 보세요. 아무것도 하지 않고 흘려보내는 시간조차, 지쳤던 마음을 회복하는 소중한 과정이랍니다.
점점 짧아지는 소매와 이마에 맺히는 땀방울이 본격적인 여름의 시작을 알리는 6월입니다. 하지만 더위보다 우리를 먼저 숨 막히게 하는 건, 무심코 바라본 달력 한구석에서 발견한 ‘올해도 벌써 절반이 지났다’는 사실일지도 모릅니다. 연초에 다이어리에 빼곡하게 적어두었던 이직, 승진, 재테크, 혹은 운동 같은…
상담사의 한마디
조급함이 밀려온다는 것은 그만큼 당신이 남은 삶을 잘 살아내고 싶다는 열정을 품고 있다는 증거입니다. 지나간 절반의 시간표에 얽매이기보다, 묵묵히 자신의 자리를 지켜낸 당신의 듬직한 오늘을 칭찬해 주세요.
거리에 온통 가족들의 웃음소리가 넘쳐나는 ‘가정의 달’ 5월입니다. 어린이날, 어버이날을 챙기며 아이들의 미소와 부모님의 기뻐하시는 모습에 뿌듯함을 느끼면서도, 한편으로는 얇아진 지갑과 밀려오는 피로감에 남몰래 한숨을 삼키게 되는 달이기도 하죠. 세상은 따뜻하고 눈부신데, 어쩐지 내 어깨 위에는 평소보다 더 무거운 짐이…
상담사의 한마디
지하 주차장에서 홀로 한숨을 고르던 당신의 어깨 위로, "정말 애쓰고 있다"는 진심 어린 위로를 건네고 싶습니다. 가족을 지켜내는 당신의 든든함 이면에 숨겨진 지친 마음을, 이제는 당신 스스로가 먼저 알아주고 다독여주세요.
창밖으로는 연분홍빛 벚꽃이 흩날리고, 얇아진 옷차림만큼이나 사람들의 발걸음도 가벼워 보이는 계절입니다. SNS에는 다들 좋은 곳으로 나들이를 떠난 사진들이 가득한데, 정작 나는 도서관 열람실이나 좁은 방 안에서 책과 모니터만 멍하니 바라보고 있을 때가 있죠. 다가오는 중간고사에 대한 압박감, 끝이 보이지 않는…
상담사의 한마디
밖에서 들려오는 남들의 화려한 웃음소리와 나의 치열한 현실을 비교할 필요는 없습니다. 봄볕을 잠시 뒤로한 채 묵묵히 내실을 다지고 있는 당신의 지금은, 그 어떤 꽃보다도 단단하고 귀한 열매를 맺기 위한 가장 가치 있는 시간입니다.
부드러워진 바람결에 사람들의 옷차림이 한결 가벼워졌습니다. 창밖으로는 하루가 다르게 꽃망울이 터지고, 세상은 온통 새로운 시작을 축하하는 듯 들떠 있습니다. 하지만 그 화사한 풍경 속에서, 유독 내 일상만 어제와 똑같은 무채색으로 멈춰 있는 것 같아 문득 마음이 가라앉을 때가 있습니다. 매일…
상담사의 한마디
익숙함이 주는 안정감은 그동안 당신이 성실하게 살아왔다는 가장 빛나는 훈장입니다. 매일 똑같아 보이는 일상 속에서도, 어제보다 한 뼘 더 깊어진 당신만의 여유와 평안을 온전히 누려보시길 바랍니다.
2월은 참 애매한 계절입니다. 달력상으로는 아직 춥고 시린 겨울이지만 마음은 벌써 봄을 향해 있고, 여기저기서 보이는 졸업식 꽃다발들 사이에서 왠지 모를 싱숭생숭함이 밀려오곤 하죠. 유난히 짧은 이 달력의 끝자락에서, 남들은 다 다음 스텝을 향해 바쁘게 넘어가는 것 같은데 나만 이…
상담사의 한마디
춥지도 따뜻하지도 않은 '과도기'를 지나고 있다는 건, 그만큼 당신이 새로운 단계로 나아가기 위해 변화하고 있다는 증거입니다. 아직 꽃을 피우지 않았다고 해서 뿌리의 노력이 가치 없는 것은 아니듯, 당신의 모든 고민과 기다림을 응원합니다.