나만 아는 상담소 - 헤더

나르시시스트가 다른 사람과 행복해 보인다고 자책하지 마라 

나르시시스트가 다른 사람과 행복해 보일 때 늦은 밤, 어쩌면 새벽. 당신도 모르게 손가락이 그의 소셜 미디어를 향합니다. 그리고 보란 듯이 떠 있는 사진 한 장. 그는 새로운 연인과 함께, 당신의 기억 속 그 어떤 순간보다 더 환하게 웃고 있습니다. #럽스타그램 #행복 #드디어찾은내사람. 그 찬란한 해시태그들이 스크린을 넘어 당신의 심장을 차갑게 찌릅니다. 그리고 여지없이, 그 익숙한 […]

당신이 잃은 것은 사랑이 아니라 환상이었다

관계가 끝난 후, 당신의 마음을 가장 지독하게 붙잡는 것은 어이없게도 그가 주었던 고통의 순간들이 아닙니다. 오히려 당신을 무너뜨리는 것은, 찰나와 같았던 그 ‘완벽한 행복’의 기억입니다. 세상에 단둘만 존재하는 것 같았던 그 밤의 대화, 당신의 모든 것을 이해하고 숭배하는 듯했던 그의 눈빛, 당신이 꿈꿔왔던 모든 이상형의 조건을 정확히 구현해냈던 그의 모습. 당신은 그 기억의 파편들을 만지작거리며 […]

“네 잘못이 아니야” 그 말을 당신이 믿어야만 하는 이유

“네 잘못이 아니야” 그 지겨운 위로의 말을, 당신이 끝내 믿어야 하는 이유 당신은 그 말을 지겹도록 들었을 겁니다. 친구에게서, 심리상담사에게서, 혹은 스스로 주문을 외우듯이 말이죠. “내 잘못이 아니야.” 하지만 그 말, 참 공허하게 들리지 않던가요? 머리로는 알겠는데, 가슴으로는 도무지 받아들여지지 않는 그 말. 왜냐하면 당신의 내면 가장 깊은 곳에서는 여전히 당신을 향한 날카로운 속삭임이 그치지 […]

나르시시스트가 갑자기 잘해줘도 속지 마라

나르시시스트가 갑자기 잘해줘도 돌아가면 안 되는 이유 고요하던 당신의 세상에 다시 그가 나타납니다. 그것도 당신이 처음 사랑에 빠졌던, 그 다정하고 완벽했던 모습으로 말이죠. 그의 메시지는 뉘우침으로 가득 차 있고, 그의 목소리는 당신 없이는 안 되겠다는 절박함으로 떨려옵니다. 당신의 마음 한구석, 이미 폐허가 되었다고 믿었던 그곳에서 아주 희미한 불씨가 다시 살아나는 것을 느낍니다. ‘혹시 정말 변한 […]