빠른 이해를 위한 핵심 용어

🎭
나르시시즘
과도한 자기애와 공감 능력 부족
💭
가스라이팅
상대의 현실 인식을 왜곡시키는 행위
🔗
트라우마 본딩
학대자와 피해자 간의 병적 애착
💔
감정적 학대
정서적 상처를 입히는 반복적 행위

검색 결과

이 주의 핵심 용어

AI 상담을 막는 대신, 덜 다치게 쓰는 법을 말하기로 했다

상담사가 AI를 활용하는 방법을 이렇게 자세하게 알려주는 일을 의아하게 생각할 수도 있다. AI 때문에 상담받는 사람이 줄었다고 말하면서, 정작 그 AI에게 상담받는 방법을 알려주고 있으니 말이다. 장사만 놓고 보면 썩 영리한 선택은 아니다. 상담받을 사람에게 “이렇게 질문하면 AI에게도 더 나은…

AI 상담의 한계, 채팅을 멈추고 사람을 찾아야 할 때

늦은 밤, 누구에게도 전화할 수 없다는 생각이 들 때 AI를 켜는 사람이 있다. 친구에게 연락하기에는 시간이 너무 늦었고, 가족에게 말하면 걱정시킬 것 같으며, 상담을 예약해도 며칠은 기다려야 한다. 그사이 마음은 가라앉지 않으니 채팅창에 적는다. “죽고 싶은 생각이 들어요. 아무에게도 말할…

AI 상담 답변 검토, 내 편을 들어줄수록 살펴봐야 할 부분

상담을 받으러 온 사람이 휴대전화를 내밀며 말한다. “AI도 그 사람이 저를 가스라이팅한 게 맞다고 했어요.” 화면에는 그동안 상대가 했던 행동에 대한 분석이 길게 적혀 있다. 상대는 책임을 회피했고, 연락을 끊어 불안을 유발했으며, 사용자의 감정을 무시해 관계의 주도권을 가져가려 했다고 한다.…

AI 상담 질문법, 어떤 사람인지 묻기 전에 확인할 것

연애 상담을 받으면서 상대가 어떤 사람인지 궁금해하는 것은 자연스러운 일이다. 어제까지 다정하던 사람이 갑자기 연락을 피하고, 갈등이 생기면 대화를 끊어버리며, 헤어지자고 했다가 며칠 뒤 아무 일 없었다는 듯 돌아온다. 행동을 예측할 수 없으니 그 사람을 설명해 줄 이름부터 찾게 된다.…

AI 연애 상담, 사연을 말해도 뻔한 답만 돌아오는 까닭

상담을 받으러 온 분이 이런 말을 한 적이 있다. “AI한테 이미 다 말해봤는데요. 많이 힘들었겠다고, 이제는 저 자신을 사랑하라고 하더라고요.” 어떤 내용을 입력했는지 물어보니 3년 동안 있었던 일을 처음부터 끝까지 적었다고 했다. 연애를 시작하게 된 과정부터 연락 문제로 다퉜던 일,…

AI 상담 시작하기 전, 기대해도 되는 것과 맡기면 안 되는 것

늦은 밤이 되면 사람은 조금 급해진다. 연락할 사람은 없고, 그렇다고 이 마음을 그대로 안고 잠들 수도 없으니 AI를 켜게 된다. 이미 친구에게 같은 이야기를 세 번쯤 했고, 네 번째부터는 친구의 한숨이 문장보다 먼저 들리기 시작하니 말이다. (친구도 우정이 깊어서 들어주는…