전 남자친구와 재회 하고 싶은 심리

전 남자친구와 재회 하고 싶은 욕망의 이면들

전 남자친구와 재회 하고자 하는 심리적 요인, 누군가와 헤어지는 것은 어렵고 감정적인 과정이 될 수 있다. 관계가 끝난 후에도, 많은 사람들은 헤어진 남자친구를 생각하고 재결합의 가능성을 고려하는 자신을 발견한다. 하지만 무엇이 다시 연결하고 싶은 욕망을 유발하는가? 이번 글은 우리가 전 남자친구와 다시 연결하고 싶은 욕망 뒤에 있는 심리학과 이 재회를 원하는 욕망에 영향을 미칠 수 […]

갑작스러운 이별 ‘해명을 듣기 위해 고군분투하다.’

갑작스러운 이별, 유독 힘든 이유

갑작스러운 이별, 아침에 사랑한다 말했던 그 사람이 크게 싸운 뒤 갑자기 연락을 끊어 버리거나 전혀 예상하지도 못한 상황에서 문자나 카카오톡으로 이별을 통보하고, 갑작스럽게 커플로 설정해둔 프로필 사진을 내리기도 한다. 때로는 잘못이나 서운함을 유도하고 “당신은 너무 욕심이 많아”라는 말로 원인을 떠넘기고 도망을 치기도, 화를 내고 두려워하는 나를 보며 “당신은 내가 소리 한번 질렀다고 벌벌 떨면 내가 […]

재회 상담 이야기, 간절한 재회일 수록 분노하다.

재회 상담 진행 뒤 재회가 가능할 때 포기하는 이유.

재회 상담 진행을 돌아보면 재회를 간절하게 원하면 원할수록 그 연애가 불안정했다는 것이다. 오히려 안정적이었고 서로가 서로에게 최선을 다할 수 있을 만큼 기능적인 연애를 이어왔다면 비록 헤어졌다 하더라도 서로의 안녕을 빌어줄 수 있지만 그렇지 못한 경우 미해결 과제 때문에 더 간절하게 재회를 원한다. 간절하면 간절할수록 불안정한 정도가 높아지는데 데이트 폭력 피해자가 가해자에게 일방적으로 이별 통보를 받은 […]

헤어진 연인과 재회를 원하는 이유.

헤어진 연인과 재회

헤어진 연인과 재회를 하고 싶은 마음 일 때, 당신이 해야 할 일은 상대에게 매달리고 잘못을 싹싹 빌며 상대가 떠나는 것을 막으려는 행동이 아닌, 내가 왜 그 사람과 다시 만나고 싶어하는지 파악하고 접근해야 올바른 재회로 이어나갈 수 있다. 이러한 선행 과정이 없다면 계속되는 매달림으로 점점 더 단호해지는 헤어진 연인의 모습을 유발하고, 재회를 원하는 연인은 너무 큰 […]

헤어진 연인과 재회하고 싶을 때 알아야 할 것들

헤어진 연인과 재회하고 싶다면 자신의 감정 상태가 충동에 의한 것인지 아니면 진정으로 그 사람과 다시 함께하고 싶은 마음에서 비롯된 것인지 스스로의 감정을 점검해 볼 필요가 있다. 많은 사람들이 그 사람을 다시 만나고 싶고 과거 낙원(그 사람이 나에게 잘 하던 시절)을 떠올리며 다시 돌아간다면 행복할 수 있을 것이라 기대하지만 재회는 당신이 있던 낙원으로 돌아가는 것이 아닌 […]

이별의 심리 5단계

이별의 심리 5단계 , 인간이 삶에서 가장 큰 스트레스는 ‘상실’ 에 대한 스트레스다. 상실을 느끼는 과정은 그 대상을 다시는 볼 수 없을 것이라는 죽음과도 같은 맥락으로 다가오기 때문에 한 개인의 심리적인 취약점을 그대로 드러나는 문제를 나타낸다. 부모나 가족, 친구, 연인이나 배우자 일 수 있지만 반려동물도 마찬가지다. 심리학자들은 이별을 수용하는 단계를 5개로 나누어 설명한다. 부정과 분노, […]

이별 후 마음의 안정 찾기

이별 후 마음의 안정을 찾기 위한 여정 이별은 누구에게나 고통으로 다가옵니다. 의지했던 사람이 사라진 다는 것은 아무리 강인한 사람도 나약하게 만듭니다. 우리의 강인함은 나를 믿고 지지해 줄 수 있는 사람이 곁에 있느냐 없느냐가 결정합니다. 의존 대상이 사라지면 사람들은 자신이 하던 일을 모두 중단하고 의존할 대상만 찾으려는 행동을 하고 이는 중독을 일으키는 물질에 취약해지는 문제를 가져오게 […]

시간을 갖자 말하는 행동의 목적과 이유

– 시간을 갖자, 이별에 슬픔을 피하고 이별하다. 남자친구 혹은 여자친구가 평소 행동이 이전과 같지 느껴지지 않은 모습을 보고 불안해 하고 있을 무렵 어느 날 갑자기 시간을 갖자 말한다. 이별도 아니고 그런다고 만나고 있지도 않은 이 애매한 관계를 유지하려는 이유에 대해 많은 사람들이 궁금해한다. 이렇게 이별을 뒤로 미루는 듯한 행동엔 상황적인 이유가 분명하게 있지만 상대가 말한 […]

헤어진 남자친구 연락 , 기다리고 있는 당신이 해야할 일

헤어진 남자친구 연락 기다리고 있는 당신에게. 남자친구와 헤어지고 그 사람이 다시 나에게 연락을 해줬으면 하는 바람을 가지고 있고 그러길 간절히 원하지만 그럴 기미가 보이지 않으니 어떻게 하면 연락이 올까 주변 사람들에게 조언을 구해보기도 한다. 친구들 중 한명은 자신의 경험을 토대로 도리어 잘 지내는 척하면 연락이 올것이라 말하고 또 어떤 친구는 사람은 아무것도 하지 않으니 연락이 […]

헤어진 연인 매달릴 수록 단호해지다.

헤어진 연인 매달릴 수록 단호해지는 이유는 뭘까? 상담을 진행하다 보면 처음 이별을 하고 다시 재회를 위해서 매달리지만 계속 반복될 수록 단호해지거나 반대로 상황이 매우 심각해지는 경우를 볼 수 있다. 물론 헤어진 연인이 단호하다고 재회가 불가능한 것은 아니지만(단호한 이유가 시위적인 형태를 띄울 경우) 그래도 매달릴 수록 단호해 지는 것에는 이유가 있기에 이별이라는 불안을 순간이라도 해소하기 위해 […]