SNS에서 처럼 나는 정말 행복할까?
우리가 살고 있는 디지털 시대는 끊임없이 변화하고 있으며, 이러한 변화의 중심에는 소셜 미디어 네트워크(Social Media Network, 이하 SNS)가 자리 잡고 있습니다. SNS는 단순히 사람들이 서로 연결되는 방식을 변화시킨 것이 아니라, 우리의 일상생활, 의사소통 방식, 심지어 자아 인식에까지 깊숙이 영향을 미치고 있습니다. 우선, SNS는 공간적 제약을 초월해 사람들을 연결합니다. 물리적 거리가 멀다 하더라도, 우리는 SNS를 통해 […]
SNS에서 연인, 연애 자랑의 심리
소셜 미디어, 이 디지털 무대에서 우리는 종종 완벽해 보이는 연인 관계의 커플 사진을 목격합니다. 각종 SNS 피드를 장식하는 이 화려한 사랑의 향연은 간혹 우리로 하여금 ‘왜?’라는 질문을 던지게 합니다. 왜 사람들은 그들의 사랑을 이토록 공개적으로, 때로는 과도하게 자랑하는 걸까요? 이 질문에 대한 답을 찾기 위해, 우리는 이 현상의 뿌리를 파헤쳐 보고자 합니다. 이 글에서는 소셜 […]
C군 성격장애 회피성, 의존성, 강박성
‘C군 성격장애’ 는 “Cluster C Personality Disorders”의 약자 입니다.성격장애는 개인의 성격 특성이 극단적이고 융통성이 없어서 일상생활, 대인 관계, 직장 환경 등 다양한 영역에서 심각한 어려움을 겪게 하는 상태를 말합니다. 이러한 장애들은 특히 그 사람의 사고 방식, 감정 처리, 대인 관계 스타일과 관련이 깊습니다. DSM-5, 즉 ‘정신장애 진단 및 통계 편람’ 제5판에 따르면, 성격장애는 A군(기이하고 이상한 […]
자존감이 낮을 수록 주변 환경에 몰두하다.
자존감은 우리 삶의 필수적인 기반을 이루죠. 그것은 우리가 자신을 어떻게 바라보는지, 또 우리의 행동, 대인 관계, 심지어 생활 선택에까지 영향을 미치는 내면의 나침반이에요. 강력한 자존감은 높은 벽 앞에서도 우리가 포기하지 않도록, 실패한 뒤에도 다시 일어나도록 해줍니다. 반면, 흔들리는 자존감은 스스로에 대한 불신과 끊임없는 외부의 승인을 찾게 만들어요. 우리 사회에서는 경제력과 직업이 개인의 가치를 측정하는 척도처럼 […]
남자가 깨무는 이유
남자가 깨무는 이유, 귀여운 공격성에 대하여 사랑, 그 자체는 간단하면서도 복잡한 감정의 집합입니다. 우리가 누군가를 사랑할 때, 그 감정을 표현하는 방식은 무궁무진하죠. 때로는 한 행동이 천 가지 말을 대신하기도 합니다. 그중에서도, 애정을 담아 상대방을 살짝 깨무는 행위는 많은 이들에게 익숙한 애정 표현 중 하나입니다. 특히 남자가 여자친구를 깨무는 이유에 대해 궁금해하는 사람들이 많습니다. 일부는 이를 […]
트라우마 본딩(Trauma bonding)의 얽힌 심리
사랑과 존중이라는 이름 아래 종종 숨겨지는 것이 있습니다. 그것은 바로 ‘트라우마 본딩(Trauma bonding)’입니다. 이 글에서는 트라우마 본딩, 특히 가스라이팅 상황에서 발생하는 복잡하고 해로운 유대 관계에 대해 깊이 들여다보려 합니다. 학대는 항상 명확하고 분명한 형태로 나타나는 것이 아닙니다. 때로는 사랑과 관심, 보호라는 가면 뒤에 숨어 우리의 인식을 흐리게 만듭니다. 이러한 관계에서 피해자는 종종 자신의 감정과 인식을 의심하게 […]
스킨십 좋아하는 사람 특징
스킨십 좋아하는 사람 특징 사랑과 애정을 표현하는 방법은 다양하지만, 그 중에서도 스킨십은 가장 직접적이고 강력한 수단 중 하나입니다. 스킨십은 손을 잡거나, 어깨동무를 하거나, 포옹과 같이 신체적인 접촉을 통해 감정을 표현하는 행동을 말합니다. 이러한 신체 접촉은 단순히 물리적인 행위를 넘어서 감정적, 심리적 의미를 내포하고 있죠. 심리학적으로 스킨십은 매우 중요한 역할을 합니다. 인간은 태어나서 죽을 때까지 신체적 […]
연애초반 주의사항 두 번째 이야기
연애초반 주의사항 두번째 이야기 연애 초반 주의해야할 점에 대한 여자편 이야기로 이전 이야기를 보고 오는 것을 권해드립니다. 이전 이야기, 연애 초반 주의사항 (여자편) 1. 너무 빨리 신뢰하지 않기 신뢰는 어떤 관계에서도 필수적인 요소입니다만, 연애초반 단계에서는 특히 신중해야 합니다. 왜냐하면 초기 단계에서는 각자의 성격이나 습관, 심지어는 의도까지 완전히 알 수 없기 때문입니다. 너무 빨리 신뢰를 구축하려고 […]
연애 초반 주의해야 할 사항들 (여자 편)
연애 초반 누구나 연애의 설레임을 경험하고 싶어합니다. 그 순간들은 마치 신비로운 마법처럼 우리의 일상에 불을 지피고, 아름다운 추억을 만들어 줍니다. 하지만, 누군가를 사랑하는 과정에서는 설렘과 더불어 주의해야 할 다양한 요소들이 숨어 있어요. 이런 점들을 무시하면, 그 아름다운 ‘마법’은 순식간에 ‘저주’로 변할 수 있습니다. 그래서 이 포스트에서는 연애 초반, 특히 여성이 주의해야 할 몇 가지 중요한 […]
일차적, 이차적 자기애: 나르시시즘과 관계 중독이 연애에 미치는 영향
일차적, 이차적 자기애: 나르시시즘과 관계 중독이 연애에 미치는 역기능적 영향과 해결 방법 나르시시즘과 관계 중독이라는 용어를 들으면, 일반적으로 부정적인 이미지가 떠오르곤 합니다. 그러나 이 두 현상은 단순히 ‘나쁜’ 것들로 규정하기엔 너무 복잡하고 다양한 얼굴을 가지고 있습니다. 이 글에서는 특히 연애 상황에서 나타나는 나르시시즘과 관계 중독의 역기능적 측면을 탐구하려고 합니다. 프로이트의 자기애 이론을 적용하면 이 두 […]
