안녕하세요 쌤 기억하실지 모르겠어요 🙂
메일로 계속 책 추천 해달라고 때쓰던? 내담자 입니다 ㅎㅎ
이번에 권유주신 책은 아직 다 읽지는 못했지만
읽는 내내 느끼는게 많아요 그래서 그런지 책이 살짝 아껴서 읽고 싶어져요ㅋㅋ
여러므로 생각이나 제 생활이 변화는게 많아지고 있어요.

최근 근무지도 옮기고 기존에 있던 곳보다 좀바빠서
정신없는 하루하루를 보내고 있었습니당

쌤이 추천해주신대로 퇴근하고 혼자 달리기시작했는데
매일은 아니지만 자주 나가서 뛰어요
혼자 운동하다가 몇일전부터 아는 지인분이랑 같이 뛰어요!
혼자 할때 보다 같이하니까 덜힘들고 재밌어요 ㅎㅎ
그래서 그런지 불면증도 거의 사라지고
잠도 푹잘수 있고
무엇보다 잠들기전 잡생각이 많이 줄어들었어요 ㅎㅎ
그리고 지난 일에대한 후회와 자책보단
어쩔수 없었던 일이였다 그러니 괜찮다!
긍정적으로바뀌고 있어요 🙂

원래는 이직하려고
저녁에 마치고 독서실 가서 공부했지만
그러다 보니 공부 끝나면 너무 늦어서
운동도 해야하고 공부도 해야하고
시간이 너무 촉박해서
아침에 일찍일어나서 공부하고
일마치고 달리기 하고 일찍 자고,
그렇게 생활패턴도 바꿨어요

바쁘게 생활하다보니 나름 뿌듯(?)해요
살면서 이렇게 바쁘게 살아보긴 처음이예요!!!!ㅋㅋ
쌤이 제 옆에 있다고 생각하니 든든해요
정말 감사해요 !!
점점 더 좋아질꺼라고 생각해요.

날씨가 많이 좋아졌네요ㅎㅎ
그래도 아직 밤엔 쌀쌀하니 항상 건강 잘 챙기세요!